妊娠中やってよかったこと〈番外編〉

こんにちは。

今回は「妊娠中やってよかったこと」の番外編として、妊娠中に「やらなきゃよかったこと」「やっておけばよかったこと」という私の後悔も記しておこうと思って書きました。

そりゃ初めてで何も分からないので知りたくなりますよね。私はとくに無痛分娩希望だったので、流れも知りたくてXでよく「無痛出産レポ」と検索していました。

だけど、世の中には本当に壮絶なお産を経験されている方がいらしゃって、そんな方々のレポを目にしようもんなら出産が怖くて怖くて仕方なくなっちゃいます。

中期くらいに号泣したのを覚えています。

何が起こるか分からないのが出産。どれだけ準備したって調べていたって想像と違うことがほとんど。

それなら必要以上に恐怖に駆られないほうがいいな、と思いました。

出産のスペシャリストたちが一番良い形で進めてくれるのでね！

でもある程度流れを知っておくのは大事なことだと思います。

私計画無痛分娩だったんですが、あの長時間の陣痛は普通に耐えなきゃいけないなんて知らなくて、想像してたより無痛じゃなかった（笑）

どういう流れなのか、どんな処置をするのか、少しでも不安なことや気になることは病院の助産師さんや先生に聞くのが一番だな、と改めて思いました。

これはやっておけばよかったな〜というやつ。産後一番辛かったのが会陰切開の痛みでした。

会陰マッサージの存在は知ってたんですが、単純に面倒でオイルを塗るくらいしかしなかったんです。

結果、特段ひどい傷だったわけでもないのに、退院する日まで激痛で、退院時間を遅らせ、ロキソニンとは別に坐薬をもらって帰りました…

帰ってからもしばらく座れもせず、立ったまま授乳and食事してました。

「産後直後の授乳を頑張りすぎたかな〜」と助産師さんに言われたので、入院中は赤ちゃんのお世話よりも身体の回復を優先すべきだったんだろうなあ。

次はもっと助産師さんに甘えるぞ。

でもその前に会陰マッサージちゃんとしておけば切られることもなかったかも、と思うと悔やまれるのです。

指を入れずに手軽に出来るものもあるみたいなので、次あったら頑張ろうかな…あの苦しみはもうごめんだよ…私的には後陣痛よりよっぽどだった…。

上記二つと比べるとしょうもないことですが、どうせ出産前に美容院でカラーするなら暗い色にしておけばよかったなと思ってます。

理由はふたつあって、一つは出産時のすっぴんに明るい茶色は浮くから。なんかすっぴん感マシマシになっちゃったんですよね。疲れ切ってそれどころじゃないけど出来る事ならちょっとでも良い状態で写真に写りたいよね。

もう一つは、産後なかなか美容院に行けずプリンが目立つから。

似合う似合わないがあるのであれですが、私の場合は絶対黒髪に近い色にしとく方が色々よかったな…と思いました。

以上が私の妊娠中の後悔でした（笑）

あとに続くみんなのためになりますように！