子育て 献立を立てる
最近、日々の料理をもう少し効率よくできないか考え、1週間分のまとめ買い後に週の献立を立てることにしています。これが中々良いのです。買ってきた物の内容と消費期限を確認して、使い切れるように献立を立てます。途中ですが、今週のはこんな感じ。大体、...
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子育て 防災を意識して食品ストック見直し
こんにちは。最近はいつどこで災害が起きてもおかしくない状況ですね。「準備しなきゃな〜」と何となくは考えつつも手をつけられずにいましたが、子どもも生まれたので流石に重い腰を上げました。これは食品のストック。「非常食」とすると期限を管理する必要...
家事コツ いつかの冷蔵庫
買い物前のいつかの冷蔵庫。冷蔵室はまずまずだけど、野菜を結構持ち越してしまった〜。メインディッシュに使う肉や魚は「1週間分」の量を掴みやすいけど、副菜や汁物にも使う野菜は適量が分からず…足りないよりマシ！で結果結構残る。次の週に優先的に使っ...
掃除 気持ちにも大きな変化｜ミニマルな暮らしにしてよかったこと
最近「ミニマリスト」まではいかないけど、不要なものを手放したり、ストックの量を減らしたりと、生活をミニマルにコンパクトにすることを意識して過ごしていました。そんな生活中で良い発見がいくつもあったので、今回はそれらをまとめました。管理がしやす...
家事コツ 意外と支障ない｜やめた家事5選
気づいたら必要以上にこだわりに縛られてる…私の家事の辛さはそこにあった気がします。「こうしなきゃ！」はもちろん、無意識下でやってる「これが普通」を手放して楽になったことをまとめてみました。お茶を沸かして作るのをやめた実家のお茶は決まって烏龍...
妊娠、出産 妊娠中やってよかったこと〈後編〉
こんにちは。前回に引き続き「妊娠中やってよかったこと」〈後編〉です。こちらはより妊娠出産にフォーカスした内容になってると思います。マグネシウム、ゴシュユトウ摂取、「頭痛ーる」アプリ偏頭痛持ちの私にとって、妊娠中の悩みトップ3に入るのが、ロキ...
妊娠、出産 妊娠中やってよかったこと〈前編〉
こんにちは。今回は2ヶ月半前に出産した私の「妊娠中やってよかったこと」を思いつく限りご紹介。いつか来るかもしれない2度目の妊娠のための備忘録でもあります。ご自身と赤ちゃんの安全が第一なので、くれぐれも病院と相談した上でご自身に合うものを取り...
家事コツ 意外な落とし穴｜やめたら節約になったこと4選
こんにちは。今回は「節約」において私の中で革命だったことについてお話ししたいと思います。主婦になってから「節約」はずっとついて回るテーマでした。特に食費や日用品費は、チラシを見て特売品を買ったり、わざわざ商品ごとに一番安く買える店に行ってみ...